A resposta a esta pregunta non é tan sinxela como se podería pensar. Moita xente non está segura dos beneficios dunmáscara para durmir de sedasuperan os custos, pero hai moitas razóns diferentes polas que alguén podería querer usar un.
Por exemplo, pode ser útil para as persoas con pel sensible ou alerxias aos ácaros do po e outros alérxenos que circulan polo seu cuarto pola noite. Tamén podería axudar co desfase horario, porque levalo posto axuda a que o ritmo circadiano natural do corpo se manteña no bo camiño.
A seda popularizouse como material alternativo para as máscaras para durmir debido á súa durabilidade e tacto. A diferenza dalgúns tecidos, a seda mantense fresca mesmo en condicións cálidas, polo que levar unha pode axudar a evitar sentir suor ou ser pegañento ao durmir. A seda tamén absorbe a humidade mellor que a maioría dos tecidos, polo que non retén a suor como outros materiais.
Ademais, usando unmáscara para durmir
tamén pode facilitar que algunhas persoas adormezan debido á redución da exposición á luz, o que ten sentido tendo en conta que os nosos corpos producen melatonina de forma natural cando estamos en ambientes escuros!
Unha máscara de seda para durmir axúdache a relaxarte antes de deitarte. Bloquea a luz e tamén ten a vantaxe adicional de manter a cara fresca durante a noite. A seda pode axudar a reducir as engurras e a acne porque é moi suave para a pel, o que é importante se queres conseguir esa tez perfecta!
Se es alguén que loita contra o insomnio ou calquera outra doenza do sono, as máscaras de seda para durmir poden usarse para unha mellor relaxación e escapar dos problemas do día.
Data de publicación: 16 de outubro de 2021