Se es como a maioría da xente, case seguro que podería beneficiarse dunha noite de sono máis tranquila. Moitos de nós non estamos a durmir a cantidade recomendada cada noite, que é de aproximadamente sete horas, segundo o CDC. De feito, máis dun terzo da nosa poboación está constantemente por debaixo dese número, e o setenta por cento dos adultos informa que van polo menos unha vez ao mes sen durmir o suficiente. A privación do sono é un problema grave que afecta á saúde do público en xeral e que non debe ser descartado como unha simple molestia. A privación crónica do sono pode provocar ou agravar unha serie de outros problemas de saúde, incluíndo enfermidades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e depresión, ademais da perigosa somnolencia que pode afectar a actividades críticas como a condución.

De feito, case se podería chamar a procura dunha boa noite de sono un pasatempo nacional. Estamos sempre á procura de novos produtos, métodos e suplementos que poidan mellorar a calidade do noso sono, xa sexa melatonina, tapóns para os oídos, unha manta pesada ou un difusor de lavanda. A capacidade do nosomáscara de soño de seda pura, que é cómodo e eficaz na súa capacidade de bloquear a luz, pode ser un gran activo neste esforzo. Isto axuda a restablecer o noso ritmo circadiano, tamén coñecido como o noso reloxo interno, que pode desorganizarse por diversos motivos, como viaxar a diferentes zonas horarias, traballar a quendas, tomar certos medicamentos e moito máis. O uso dunha máscara para durmir é un compoñente esencial para unha boa hixiene do sono que pode axudarche a restaurar o teu ciclo natural de sono e experimentar un descanso nocturno máis reparador.

Cando usar AMáscara para durmir de seda

A resposta sinxela a esta pregunta é "en calquera momento". Aínda que a gran maioría de nós consideramos que unha máscara para durmir é máis un accesorio "durante a noite", tamén é unha excelente opción para tomar unha sesta reparadora ou facilitar o sono durante a viaxe. Estudos recentes demostraron que as sestas curtas, tamén coñecidas como "poder naps", son beneficiosas para reducir os niveis de estrés e mellorar a función cognitiva. Algunhas empresas, como Nike e Zappos, están adoptando a cultura das sestas nun esforzo por mellorar a produtividade dos seus empregados, así como a súa saúde e benestar en xeral. Aínda que sexas empregado dunha empresa que non é tan progresista como outras, recargar as pilas durante o día tomando unha sesta durante vinte ou trinta minutos é unha excelente idea. Prepárate para desconectar activando a túa alarma e poñendo o nosomáscara de soño de seda de moreira pura, e poñerse cómodo.

Como coidar do teuMáscara para durmir de seda

O mantemento da máscara de soño de seda é moi sinxelo. Podes limpar facilmente a túa máscara a man usando auga morna e un deterxente deseñado especificamente para a seda. Non esfregue nin esfregue vigorosamente a máscara; en cambio, espreme suavemente a auga e, a continuación, colgue a máscara nalgún lugar fóra da luz solar directa para secar.

SobreMáscara para durmir Mulberry Park Silks

Para o máximo de opulencia e comodidade, a nosa máscara de durmir de seda está tecida cun material que ten un peso substancial de 22 mommes e presenta un patrón charmeuse. Esta seda está feita de seda de moreira 100 por cento pura. A máscara en si ten unha proporción xenerosa para proporcionar a máxima cobertura e ten unha cómoda banda elástica de talla única que está envolta en seda (para que non se rasgue nin tire do cabelo cando o quites!). A adición de tubos elegantes crea un aspecto máis personalizado. Branco, Marfil, Area, Prata, Gunmetal, Rose, Steel Blue e Black son algúns dos tons de moda que están dispoñibles para escoller. A seda utilizada na produción de todosFunda para ollos Mulberry Park Silkestá certificado de forma independente para estar libre de toxinas ou produtos químicos potencialmente perigosos, ademais de ser da máis alta calidade dispoñible no mercado (Grao 6A), polo que é a mellor opción dispoñible.

Mulberry Park Silks: luxo accesible e accesible

En Mulberry Park Silks, creamos e vendemos produtos feitos de seda da máis alta calidade do mercado a prezos razoables e accesibles. Ofrecemos unha ampla selección de produtos de seda, todos eles elaborados a partir de tecido de seda de moreira de grao 6A 100 % puro. Todo o tecido de seda que usamos para as nosas sabas e fundas de almofada foi certificado libre de produtos químicos por OEKO-TEX para cumprir os estritos requisitos da norma 100. Se estás interesado en coñecer máis sobre as nosas sabas de seda, fundas de almofada, fundas nórdicas e fundas de almofada, así como os nosos accesorios, comomáscaras de soño de raso de seda, almofadas para ollos, almofadas de viaxe e scrunchies para o cabelo, animámosche a poñerte en contacto connosco visitando a nosa tenda ou chamándonos ao 86-13858569531.

Consulta este blog informativo sobre cousas que hai que pensar á hora de comprar unha funda de almofada de seda se queres máis información sobre o tema.